danceyoga™  in motion…
mit Yoga & Tanz Energien ins Fließen zu bringen

Im Yoga verbinden wir uns mit dem Atem, entwickeln Kraft und

Beweglichkeit für Körper und Geist.
Im Tanz können wir unsere Gefühle über die Körperbewegung
zur Musik in Ausdruck bringen und somit neue Energien fliessen
lassen. Ziel ist es beide Elemente in danceyoga™ zu vereinen.

Aufwärmen, dehnen und entspannen mit Yoga Asanas oder fliessenden Choreographien aus dem Tanzen mit meditativen, ruhigen, Elementen,
aber auch genug Gelegenheit zum Lospowern und danach entspannen.

“danceyoga™  Workshops“ sind für Anfänger in Yoga und Tanz
wie auch für geübte Yogis geeignet.


danceyoga™ Workshop mit Aquila & Vitali     

Sonntag 3. Juni von  11.00 h - 14.00 h in Herrliberg/ZH

Workshop Programm:

11.00 h welcome
11.05 h yogaflow (vinyasaflow yoga)
11.50 h danceyoga in motion... (breath, move, flow)
12.30 h tea break
12.50 h danceyoga™ (sequence for two)
13.10 h danceyoga™ in motion (choreo dreamdancer)
13.45 h danceyoga™ (diagonale dance)
13.50 h shavasana (deep relaxation)
14.00 h namasté 

Mitbringen:

Bequeme nicht einengende Kleidung, barfuss – etwas zum Zudecken
für die Endentspannung.

Adresse:   

Geissbüelstrasse 21 - Herrliberg
Parking an der Habüelstrasse möglich

>> Anfahrtsplan

Wir freuen uns auf deine Anmeldung unter

danceyoga@bluewin.ch

Deine Anmeldung wird von uns bestätigt. Nach Erhalt
der Workshop Kosten reservieren wir dir def. deinen Platz.

Der Workshop ist für Anfänger wie auch geübte in Yoga &
Tanz geeignet. 

Mail:   danceyoga@bluewin.ch

Tel.    +41 (0) 79 402 69 63

Web : über unser Kontakt Formular