Welcome to danceyoga™ in motion...

danceyoga™ ist inspiriert aus der Hergehensweise der Yoga Körper-
übungen (Asanas) der Atmung (Pranayamas) wie aus der Synthese
des klassischen Balletts, Jazz und zeitgenössischem Tanz. 

Tänzerische Elemente und Choreographien werden mit Yoga
Übungen & Atmung verbunden (Flow), um den ganzen Körper
zu kräftigen, die Beweglichkeit zu fördern, die Balance zu verbessern,
die innere Stärke zu gewinnen und somit auch Gelassenheit und innere
Ruhe für den Alltag zu finden. 

Ziel ist es mit danceyoga™  den Körper geschmeidiger wahrzunehmen,
den Geist ruhig werden zu lassen, Anmut wie auch Grazie in Haltung und
Bewegung zu entwickeln, um dadurch letztendlich Gesundheit, Ruhe,
Harmonie wie auch Entspannung zu tanken.